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Gewinnspiel zum Marathon-Workshop der BKK Mobil Oil

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Die entscheidenden Trainingswochen vor dem Haspa Marathon Hamburg haben begonnen. Worauf es in der Vorbereitung ankommt zeigt euch Coach und Lauf Experte Nils Goerke im Marathon-Workshop der BKK Mobil Oil am 27. Februar in Hamburg. Gewinnt jetzt mit etwas Glück einen der 15 exklusiven Plätze beim Workshop und findet heraus, wie ihr fit für den großen Tag werdet und erfolgreich über die Ziellinie kommt! Coach Goerke beantwortet eure Fragen rund um die Vorbereitung zum Marathon und zeigt euch, wie ihr euer Lauftraining optimieren könnt. Außerdem steht beim Workshop ein gemeinsamer Lauf auf dem Programm – also vergesst eure Laufschuhe nicht!

Jetzt die Gewinnspielfrage beantworten und mitmachen – zum Gewinnspiel der BKK Mobil Oil geht’s hier.

Februar-Special im Shop!

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Einen frischen Vorboten des Frühlings gefällig? Vom 2. bis 29. Februar gibt es das Mizuno Funktions-Langarmshirt in der Jubiläumsedition des Haspa Marathons Hamburg für nur 30,- statt 45,- Euro. Nur solange der Vorrat reicht! Zu unserem Online-Shop geht’s hier.

Anmeldestart Das Zehntel

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Ab sofort können sich alle Nachwuchsläufer und Jungstars einen Startplatz beim 20. Jubiläum von Das Zehntel sichern! Norddeutschlands größter Lauf über ein Zehntel der Marathondistanz (4,2195 Kilometer) findet nun schon zum 20. Mal am Vortag des Haspa Marathons Hamburg statt.

Am 16. April 2016 gibt es traditionell zwei Startzeiten: Die Grundschulen (Klasse 1-4) starten um 11:00 Uhr, alle Weiterführenden Schulen (Klasse 5-13) um 13:30 Uhr.

Die Strecke verläuft auf einem Rundkurs mit Start und Ziel in der Karolinenstraße. Nähere Infos findet ihr auf der Webseite von Das Zehntel! Zur Anmeldung geht es hier. 

Seid dabei und feiert mit uns!

Haspa Marathon Hamburg – Ticketschalter für Rio 2016

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Deutschlands größter Frühjahrsmarathon wird in diesem Jahr zur Reifeprüfung vor allem für internationale Athleten. „Wir haben knapp 30 Anfragen von Athleten, die über den Start in Hamburg noch die Olympianorm schaffen wollen“, erklärt Athletenmanager Jurrie van der Velden die aktuell hohe Nachfrage  aus der Elite-Athletenszene. Neben Läuferinnen und Läufern aus Afrika sind es insbesondere Athleten aus Dänemark und Finnland, die sich am 17. April noch ein Ticket für Olympia in Rio sichern wollen. „Wir freuen uns natürlich auch über neue Gesichter am Start, die nicht zwangsläufig immer aus den klassischen Laufnationen Kenia und Äthiopien kommen müssen. Gerade Dänemark stellt mit üblicherweise über 2.000 gemeldeten Hobby-Marathonis für uns einen wichtigen Nachbar-Kernmarkt dar – so ergibt sich eine schöne win-win-Situation“, erläutert Cheforganisator Frank Thaleiser bei der Pressekonferenz am Donnerstag. Mit Mona Stockhecke und Julian Flügel haben auch zwei namhafte deutsche Athleten ihren Start in Hamburg zugesagt. Mona startet zudem für den Verein Lauf Team Haspa Marathon Hamburg und ist Favoritin im Rennen um den Titel der schnellsten Hamburgerin. Auch die Anmeldung seitens der Hobby-Marathonis verläuft für Thaleiser bislang zufriedenstellend: „Wir liegen derzeit mit 13.800 Anmeldungen auf dem Niveau von 2014 und rechnen am Ende mit knapp unter 18.000 gemeldeten Marathonis. Zudem werden wir demnächst kurzzeitig die Anmeldung für zurückgegebene Staffel-Kontingente öffnen.“ Die Ankündigung hierfür wird über Teilnehmer-Newsletter, die Veranstaltungswebsite sowie Facebook erfolgen.

Weitere Neuerung: angesichts der sich an den Zahlen von 2014 entwickelnden Anmeldezahlen wird der Athletenversorgungsbereich wieder in die der A-Hallen der Hamburg Messe verlagert. Zudem beschränkt sich der Start logistisch wieder als Ein-Start-Korridor auf die Karolinenstraße.

Mizuno Hamburg Edition- jetzt im Shop!

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Holt euch den bewährten Mizuno Trainings-Laufschuh „Wave Rider“ in der Jubiläumsedition zum 30. Haspa Marathon Hamburg!

Den Schuh zum beliebtesten City-Marathon Deutschlands gibt es bei uns im Online-Shop für nur 99,- Euro (statt 140,-). Das Angebot gilt nur noch bis 31.1.2016 und nur solange der Vorrat reicht! Zum Shop geht’s hier.

Wir bieten auch einen Versand außerhalb Deutschlands an – schaut einfach mal in unserem Online-Shop!

Bleibt am Marathon-Ziel dran!

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So langsam rückt der Start immer näher – es bleiben nur noch knappe drei Monate bis zum Haspa Marathon Hamburg. Jetzt ist Dranbleiben die Devise! In dieser Zeit kann noch viel passieren, deshalb habt Geduld und vertraut auf euer Training. Jeder gelaufene Kilometer zählt und jeder noch so kleine Fortschritt ist ein Schritt in die richtige Richtung!

Sicher habt ihr schon einiges über das Marathontraining gelesen und habt euch beim Trainingsplan  beraten lassen. Ein paar zusätzliche Tipps vom Profi können euch helfen, euch optimal auf den Marathon vorzubereiten. Dazu empfehlen wir die Trainingsvideo-Reihe zum Marathon von Lauf-Coach Nils Goerke, entstanden in Kooperation mit der BKK Mobil Oil. Sie stecken voller Ideen und Inspiration rund ums Training. Schaut einfach mal rein!

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Zu allen Videos geht es hier.

Zum Beispiel geht es im ersten Teil der Video-Reihe Teil um die Marathon-Wettkampfvorbereitung:

Tag der Jogginghose – ein Hoch auf die Lässigkeit!

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Heute ist Internationaler Tag der Jogginghose. Ein Tag, an dem man das bequemste und liebenswürdigste Kleidungsstück feiert. Ein Hoch auf die Lässigkeit!

Echt lässig haben es übrigens beim Haspa Marathon Hamburg alle Blue Line Member. Ganz neu zum 31. Haspa Marathon Hamburg könnt ihr Mitglied in unserem exklusiven Club werden und euch auf viele zusätzliche Leistungen in der Vorbereitung und am Wettkampftag freuen. Für nur 149,- Euro (ohne Vereinsmitgliedschaft 144,- Euro) bekommt ihr das Sports Nutrition Paket unseres Partners Dextro Energy geschenkt und könnt vorab die Produkte testen. Zusätzlich spendiert MIZUNO ein schickes Laufshirt und damit ihr auch vor Ort entspannt, gibt es eine separate Startnummernabholung sowie einen eigenen Massageservice! Selbstverständlich im Paket erhalten ist die Startgebühr für den Haspa Marathon Hamburg.

Dabei könnt ihr entscheiden, ob ihr zusätzlich Mitglied des Lauf Teams Haspa Marathon Hamburg werden wollt. So könnt ihr an Meisterschaftswertungen teilnehmen und euch Tipps von Star-Vereinskollegen wie Rekordläufer Arne Gabius und Hamburgs schnellste Marathonläuferinnen Mona Stockhecke und Andrea Diethers.

Alle Infos zur Blue Line Mitgliedschaft erfahrt ihr hier.

Wir sind Citymarathon des Jahres!

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Das große Internet-Voting des Fachportals Marathon4You zum Marathon des Jahres ist abgeschlossen und die Sieger stehen fest. Über 13.500 LäuferInnen, das ist eine Rekordbeteiligung, haben abgestimmt und unseren Haspa Marathon Hamburg zum beliebtesten City-Marathon des Jahres 2015 gewählt! Danke liebe Hamburg Fans!

Im Gesamtranking aller Marathonveranstaltungen in Deutschland, Österreich und der Schweiz hat der Haspa Marathon Hamburg Platz 3 hinter dem Rennsteiglauf und dem Jungfrau Marathon belegt. Bis Januar konnte man auf Marathon4You abstimmen und unter 222 Events seinen Lieblingsmarathon des Jahres wählen. Dabei entschieden nicht harte Fakten, wie Finisherzahlen oder -zeiten über die Sieger. Vielmehr ging es darum, Eigenschaften wie die Strecke, die Atmosphäre, die gesamte Organisation und den Teilnehmerservice sowie das Preis/Leistungsverhältnis zu bewerten.

Umso mehr freut es uns, dass ihr uns mit dieser Auszeichnung ehrt! Wir nehmen es als Ansporn, uns noch mehr für euch reinzuhängen und Hamburg zu einem Erlebnis für uns alle zu machen.

Eine Übersicht über das gesamte Ergebnis vom Marathon4You Voting findet ihr hier. Die Gesamtwertung gibt es auch als PDF-Datei.

 

Tolle Stimmung beim 2. Vorbereitungslauf

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Genau drei Monate vor dem Startsignal des 31. Haspa Marathons Hamburg, am Sonntag, 17. Januar trafen wir uns wieder zum gemeinsam Vorbereitungstraining.

Beim zweiten von insgesamt vier Läufen ging es rund um die Außenalster, der beliebtesten Laufstrecke Hamburgs im Herzen der Hansestadt. Rund 200 Läuferinnen und Läufer nutzen die Gelegenheit, gemeinsam zu trainieren und sich auf den Haspa Marathon Hamburg im April einzustimmen.

Vom Treffpunkt am Café Alster Cliff ging es am herrlichen Wintermorgen los auf die Alsterrunde. Die schöne Strecke entlang des Wassers, vorbei an prachtvollen Villen und Grünanlagen, konnten wir gleich doppelt genießen –  denn auf dem Programm standen diesmal 15 Kilometer, was zwei Runden entspricht. Einige entschlossen sich sogar, noch eine dritte draufzusetzen!

Nach dem Lauf konnten die LäuferInnen bei Getränken und Snacks wieder ihre  Energiespeicher füllen und sich für ihre Teilnahme am Vorbereitungstraining einen Stempel auf der Karte holen. Alle, die regelmäßig zu den Lauftreffs kommen, warten Specials unserer Partner als Belohnung. So verabredete man sich auch gleich zum 3. Vorbereitunsglauf im nächsten Monat, am 14. Februar.

Dann steht ein langer Lauf an der Elbe an – das Haspa Marathon Hamburg Team und seine Partner freuen sich auf euch!

Nähere Infos zu den einzelnen Läufen findet ihr in der Facebook-Veranstaltungsgruppe und hier auf der Webseite!

Foto: Heinrich Anders

 

Warteliste LOTTO Hamburg Marathon Staffel

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Seit September 2015 sind alle 6000 Startplätze der LOTTO Hamburg Marathon Staffel vergeben. Eine Option, doch noch an eine Startmöglichkeit für euch und euer Team zu kommen ist die Warteliste, auf der ihr euch jetzt registrieren könnt.
Sofern erneut Startplätze in den freien Verkauf gehen, werden wir euch Anfang Februar 2016 per E-Mail darüber informieren.