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Meldeschluss bei der Urban Challenge

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Ihr lauft gerne vor grandioser Kulisse und liebt es, neue Hindernisse zu überwinden? Dann ist die Urban Challenge das Rennen für euch. Urban und voller Abwechslung bietet die Urban Challenge Hamburg alles, was ihr in einem Lauf unter Beweis stellen wollt! Ausdauer, Kraft, Koordination und Abenteuerlust sind voll euer Ding? Dann ist der 26. August 2017 euer Tag! Bei der Urban Challenge geht es vor der grandiosen Elb-Kulisse zwischen Fischmarkt und Övelgönne auf die harte Tour über eine der schönsten Laufstrecken Hamburgs.

Wer bei DEM Hindernisrennen des Jahres dabei sein will, sollte sich beeilen: Die Anmeldung schließt heute, am 11. August um 23.59 Uhr. Die Startplätze sind auf 4500 begrenzt.

Zur Anmeldung

 

 

 

Neu im Programm: Teamwertung

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Beim 33. Haspa Marathon Hamburg könnt ihr euch in einer weiteren Kategorie messen: Der Teamwertung. Ab sofort ehren wir beim Marathon auch die schnellsten Teams des Tages. Die jeweils drei schnellsten Läuferinnen und Läufer eines Vereins, Teams o.ä. werden automatisch für die Teamwertung berücksichtigt. Nach dem Zieleinlauf werden die Zielzeiten addiert un ergeben so eine Gesamtzeit.

Es erfolgt eine Frauen-, eine Männer- und eine Mixed-Teamwertung. Eine gesonderte Teamanmeldung ist nicht erforderlich. Um als Team gewertet zu werden, müssen alle Teammitglieder bei ihren Anmeldungen den vereinbarten Teamnamen in der identischen Schreibweise angeben. Der Teamname muss bei allen Teammitgliedern genau gleich geschrieben sein, sonst können sie vom System nicht als ein Team erkannt werden.

Die schnellsten Teams werden im Anschluss an den Marathon bei der Siegerehrung gewürdigt.

Sonderwertungen beim Marathon

Neben der Teamwertung beim Haspa Marathon Hamburg wird es auch die folgenden Sonderwertungen geben:

  • Hamburger Meisterschaften Haupt- und Altersklassen*
  • Hamburger-Betriebssportmeisterschaften Männer, Frauen
  • Hamburger Polizeimeisterschaften Männer, Frauen

*Mannschaftswertung (Nur im Rahmen der Hamburger Meisterschaften!): Die Mannschaftswertung erfolgt durch Zeitaddition von jeweils drei Läufer*innen eines Vereins in der Reihenfolge des Einlaufs. Für diese Wertung ist keine gesonderte Meldung erforderlich. Voraussetzung ist aber die Teilnahme an den Hamburger Meisterschaften und die Angabe des (identisch geschriebenen) Hamburger Vereins bei der Anmeldung.

 

Trainingsvideos „Projekt Marathon“

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Mit der Trainingsvideoreihe „Projekt Marathon“ unterstützt unser Gesundheitspartner BKK Mobil Oil alle ambitionierten Läufer und Einsteiger bei der Vorbereitung auf den ersten/nächsten Marathon.

Die folgenden hilfreichen Tipps für euer Marathontraining wurden gemeinsam mit dem Lauf-Experten und ehemaligen Profi-Triathleten Nils Goerke zusammengestellt. Was beim langen Lauf oder Intervalltraining wichtig ist und welche Rolle Ausrüstung und Ernährung spielen, erfahrt ihr in der Videoreihe auf der BKK Mobil Oil Trainingsseite.

Einfach das Thema anklicken und schon öffnet sich das Video. Alle Tipps gibt es auch als PDF zum Downloaden.

 

Lauftreff in Hamburg

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Die BKK Mobil Oil liefert euch nicht nur Tipps und Informationen rund um das Thema Sport und Gesundheit, sondern bietet auch allen Interessierten die Möglichkeit aktiv zu sein.

Unter professioneller Anleitung von erfahrenen Profi-Sportlern und Coaches lernen die BKK Mobil Oil Lauftreff-Teilnehmer, worauf man beim Laufen und im Training achten sollte und wie man dabei gesund und motiviert bleibt. Auch prominente Gäste aus Sport und Unterhaltung besuchen die BKK Mobil Oil Lauftreffs, um fit zu bleiben oder hilfreiche Tipps an das Laufteam weiterzugeben.

Egal, ob Einsteiger oder erfahrene Sportler – seid beim nächsten BKK Mobil Oil Lauftreff mit dabei!

Alle Interessierten sind herzlich willkommen – die Teilnahme ist kostenlos und offen für alle. Also kommt vorbei und bringt eure Freunde mit – Treffpunkt ist jeden Dienstag um 19.00 Uhr vor dem Café AlsterCliff, Fährdamm 13 in 20148 Hamburg.

Wer nicht in Hamburg dabei sein kann, erfahrt auf der „Projekt Marathon“ Trainingsseite, worauf es bei der Vorbereitung auf den Marathon ankommt.

RUN FUN DAY 2018: Anmeldung gestartet

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Ab sofort ist die Anmeldung zum BKK Mobil Oil RUN FUN DAY geöffnet! Der Lauf für alle DurchStarter, FunStarter oder TeamStarter findet am 3. Juni 2018 rund um die Jahnkampfbahn, dem Stadion im Hamburger Stadtpark statt.

run fun day 2018

Der RUN FUN DAY 2018 findet am Sonntag, 3. Juni statt.

Einen guten Monat nach dem Haspa Marathon Hamburg 2018 ist es die Gelegenheit, die gute Form auf einer kürzeren Strecke zu nutzen und einfach Spaß zu haben!

Zur ANMELDUNG

Rockt den Asphalt, macht Meilen, werdet Champion, trefft Laufperlen, gewinnt im Team und habt einfach Spaß! Beim BKK Mobil Oil RUN FUN DAY ist für jeden etwas dabei:
Ob 6 Meilen (9656 m) für die Ambitionierten oder 3,9 Meilen (6276 m) für die, die es erstmal lockerer angehen lassen wollen. Auch bei uns zählt der Teamspirit: Macht mit euren Freunden oder Kollegen bei der Teamwertung mit.

BKK Mobil Oil RUN FUN DAY – das ist unser einyigartiges Laufformat für Hamburg. Auf der Straße und im Stadion. Start und Ziel ist das Leichtathletikstadion „Jahnkampfbahn“ in Hamburg. Von hier geht es 3,9 Meilen rund um den Stadtpark und auf 6 Meilen zusätzlich auf Teilen der Marathonstrecke durch die City Nord.

Was möchtet ihr laufen: 3,9 oder 6 Meilen? Zur Anmeldung geht`s hier.

Halbmarathon als Vorbereitung für Hamburg 2018

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Plant ihr einen Start beim 33. Haspa Marathon Hamburg im kommenden Frühjahr? Ihr trainiert schon eine Weile und wollt wissen, welches Ziel ihr euch für Hamburg 2018 setzen sollt?

Dann bietet sich der Herbst mit seinen zahlreichen Laufevents an, die Fitness zu testen. So wisst ihr, woran ihr über den Winter noch arbeiten müsst, damit euer Frühjahrsmarathon ein Hit wird!

Für alle, die gerne durch Hamburg laufen, bieten wir einen Halbmarathon an: Den Halbmarathon Hamburg-Wandsbek am Sonntag, 17. September 2017.

Um 18.00 Uhr fällt dann schon zum vierten Mal der Startschuss zu Hamburgs einzigem Abendhalbmarathon.

Vom Start auf der Wandsbeker Marktstraße führte die Strecke nach Norden durch Wandsbek, Hamburgs grünsten und größten Bezirk. Der Zieleinlauf findet unter lautem Klatschen und Beifall der Zuschauer wieder am Ausgangspunkt vor dem Quarree Wandsbek Markt statt.

Unter entspannter Atmosphäre, bei tollen Laufbedingungen und abendlicher Lichterstimmung geht es beim PSD Bank Halbmarathon unter dem Motto “Erlebnis vor Ergebnis” durch den Bezirk.

Volle Stimmung auf halber Strecke – das erwartet euch auch bei der nächsten Ausgabe des Halbmarathons in Wandsbek. Impressionen vom Halbmarathon 2016 findet ihr in dieser Galerie zum Durchstöbern.

Die Anmeldung ist noch bis zum 4. Septemeber 2017 über die Veranstaltungsseite möglich.

Urban Challenge: Startplatzverlosung zum Tag der Freundschaft

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Am 30. Juli ist der Internationale Tag der Freundschaft. Das ist für uns ein Anlass, 2x einen Freistart zur Urban Challenge Hamburg 2017 zu verlosen, dem Hindernisrennen in Hamburg am 26. August 2017!

Was ihr dafür tun müsst? Geht auf die Urban Challenge Facebook-Fanpage, markiert eine Freundin oder einen Freund und postet in die Timeline, warum sie oder er unbedingt bei der Urban Challenge am 26. August dabei sein muss!

Am 30. Juli losen wir aus allen Posts einen Gewinner aus und belohnen ihn mit je einem Freistart für sich und eine Freundin bzw. einen Freund.

Lest euch unbedingt noch unsere Teilnahmebedingungen durch, bevor ihr loslegt.

Wir sind gespannt auf eure Kommentare!

Urban und voller Abwechslung bietet die Urban Challenge alles, was ihr in einem Rennen unter Beweis stellen wollt! Ausdauer, Kraft, Koordination und Abenteuerlust sind voll euer Ding? Dann ist der 26. August 2017 EUER Tag! Bei der Urban Challenge geht es vor der grandiosen urbanen Elb-Kulisse zwischen Fischmarkt und Övelgönne auf die harte Tour über Hamburgs schönste Laufstrecke.

Bei der Urban Challenge ist mehr als nur Ausdauer gefragt

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URBAN CHALLENGE: Eine einzigartige Hafenkulisse direkt an der Hamburger Elbmeile. 1000 Treppenstufen, Sandstrand und 20 urbane Hindernisse warten auf dich. Das Motto der Urban Challenge ist eindeutig: Du bestimmst wer dich bezwingt!

Die Urban Challenge Hamburg findet am 26. August statt. Sport, Musik & Action bei der Urban Challenge machen den Tag zu einem perfekten Erlebnis für Teilnehmer, Freunde und Zuschauer. Es wird auch in diesem Jahr wieder das Sommer-Highlight des Jahres! Sichert euch jetzt euren Startplatz.

Hier sind elf gute Gründe, sich sofort einen Startplatz zu holen:

  1. Die Urban Challenge ist DER urbane Hindernislauf: 1000 Treppenstufen, 20 spektakuläre Hindernisse und eine einzigartige Aussicht über den Hamburger Hafen.
  2. Race und Festival. Diese Kombination macht die Urban Challenge zu einem ultimativen Erlebnistag für Läufer und Zuschauer.
  3. Sightseeing Deluxe. Auf keiner anderen Laufrunde kommt man an so vielen Highlights von Hamburg vorbei wie bei uns.
  4. Die Hindernisse fordern all dein Können. Ob Kraft, Balance oder Koordination – bei der Urban Challenge wird dir alles abverlangt.
  5. Raus aus dem Alltagstrott. Bei der Urban Challenge kannst du das machen, was du auf einer normalen Laufstrecke nicht darfst: Du rennst über Autos, See-Container, die Halfpipe – und viele weitere urbane Hindernisse. Garantiert ohne gesetzliche Folgen!
  6. Mit Freunden im Team oder dem Partner im Mixed-Couple zählt vor allem: Gemeinsam sind wir stark!
  7. Einzigartige Stimmung: 25.000 Zuschauer feuern dich an der Strecke an und jubeln dich ins Ziel. Außerdem wirst du an jedem überwundenen Hindernis gefeiert. Und auch innerhalb des Läuferfeldes ist die Stimmung unglaublich motivierend.
  8. Tolle Goodies. Du erhältst mit den Startunterlagen ein offizielles Veranstaltungsshirt sowie einen prall gefüllten Starterbeutel mit Produkten unserer Partner.
  9. Jeder Teilnehmer erhält im Ziel eine Finisher-Medaille. Damit ist dir der grenzenlose Respekt deiner Freunde, Eltern und Kollegen sicher.
  10. Hamburg ist immer eine Reise wert. Unsere Empfehlung für einen unvergesslichen Tag in Hamburg: Mittags kommst du zum  Festival und stimmst dich auf den Lauf ein. Nachmittags absolvierst du die Urban Challenge. Abends lässt du dich auf der Urban Challenge Party feiern. In den frühen Morgenstunden geht es über den Kiez zum Fischmarkt. Besser kann man Hamburg nicht erleben!
  11. Organisiert wird alles vom Marathon Hamburg Veranstaltungs-Team. Wir wollen eben auch zeigen, dass wir mehr können als Ausdauer ;)

Leichtathletik-DM 2017: Sussmann auf Medaillenkurs

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Lauf Team Haspa Marathon Hamburg-Ass Jana Sussmann (26) startet am Wochenende bei den Deutschen Meisterschaften in der Leichtathletik. Diese werden vom 8. bis 9. Juli 2017 in Erfurt ausgetragen. Sussmann ist Hamburger Rekordhalterin über 3000 Meter Hindernis (9:41,05 min). In der deutschen Saisonbestenliste 2017 liegt sie mit 9:46,13 min auf dem zweiten Platz. Die Liste wird von der deutschen Rekordhalterin Gesa Krause angeführt, die in diesem Jahr schon 9:15,70 min gelaufen ist – sie gilt in Erfurt als absolute Favoritin.

Im vergangenen Jahr wurde Jana auf ihrer Paradestrecke Vierte. 2017 könnte sie auf den wieder ganz weit vorne landen. Dabei dürfte sie nicht nur eine Medaille, sondern auch die WM-Norm im Blick haben: Diese liegt mit 9:39,00 min nur zwei Sekunden unter ihrer Bestzeit.

Jana Startet am Samstag, 8. Juli um 18.10 Uhr. Das Finale 3000m Hindernis wird live übertargen. Newsticker und Fernsehzeiten stehen hier.

Die gesamte Teilnehmerliste der DM findet ihr hier.