Jeden Montag Mittag veröffentlichen wir in unserer jungen Rubrik „Monday Motivation“ einen neuen Beitrag zu den Themen Training, Motivation und Ernährung. Das aktuelle Video dazu stammt erneut von „Mocki“. Deutschlands erfolgreichste Langstreckenläuferin Sabrina Mockenhaupt befasst sich darin mit dem Einfluss langer Trainingsläufe auf die Mentale Stärke. Viel Spaß beim Anschauen. Zum Video geht´s HIER
