Monday Motivation – Stabilisation

By 23. April 2019Allgemein

Dass Lauftraining aus weit mehr besteht als Laufen, Regenerieren und Cross-Training, ist bekannt. Wie wichtig und förderlich das Thema Stabilisation auch für Läuferinnen und Läufer ist, erklärt Sabrina Mocki Mockenhaupt im aktuellen Monday Motivation Clip – der ausnahmsweise mal am Dienstag erscheint.

Hier geht´s zum Clip