DEINE VORBEREITUNG AUF DEN HASPA MARATHON HAMBURG 2018

Haspa Marathon Hamburg Vorbereitungsläufe

Damit ihr am 29. April 2018 topfit und bestens vorbereitet an den Start des 33. Haspa Marathons Hamburg geht, bieten wir wieder gemeinsame Vorbereitungsläufe an.

Zusammen mit unseren Partnern Runner’s World Deutschland und dem Laufwerk Hamburg treffen wir uns an insgesamt vier Sonntagen, um gemeinsam über die beliebtesten Laufstrecken der Stadt zu laufen.

Die Teilnahme an den Vorbereitungsläufen ist kostenlos und steht allen offen – egal, ob Staffel-, Halbmarathon- oder Marathonläufer. Die Strecken, Zeiten und Längen sind primär für den Start beim Marathon angesetzt. Es besteht allerdings die Möglichkeit, selbstständig kleinere Einheiten zu gestalten.

Drei Läufe sind bereits vorbei.

Der 4. Vorbereitungslauf findet am Sonntag, 18. März in den Harburger Bergen statt.

Warm-up und Einteilen von Tempo-Gruppen um 9.45 Uhr

Start: 10 Uhr

Auf dem Trainingsplan stehen insgesamt 30 Kilometer in mehreren Runden durch die Fischbeker Heide.

Treffpunkt: Heide-Parkplatz Scharpenbargsweg (Zufahrt über Falkenbergsweg)

Die Teilnahme ist gratis – alle Laufsportler sind herzlich willkommen.

Bitte meldet euch bis spätestens drei Tage vorher über leserservice@runnersworld.de an, damit wir besser kalkulieren können.

Vielen Dank und allen eine gute Laufzeit

Die Läufe in der Übersicht:

  • Lauf im Stadtpark: 10.12.
  • Lauf an der Alster: 28.01.
  • Lauf im Stadtpark: 25.02.
  • Lauf in den Harburger Bergen: 18.03.

Info zur Veranstaltung

Aktuelle Infos zur Veranstaltung findet ihr auf Facebook.